EMSTRAINING

Tromaras_SiteMaterial_1-01.png

Το EMS Training System είναι μέθοδος προπόνησης με ηλεκτρομυοδιέγερση, μέσω του MyoFX EMS System.

Πρόκειται για ένα μηχανισμό που παράγει ηλεκτρισμό και με αυτόν τον τρόπο επιτυγχάνεται η μυϊκή σύσπαση και το σώμα αντιλαμβάνεται το ίδιο ερέθισμα σαν να κάνει άσκηση με αντιστάσεις. Ο ηλεκτρισμός σε συνδυασμό με την κίνηση και τη σύσπαση του ίδιου του ασκούμενου έχει σαν αποτέλεσμα να δουλεύει ταυτόχρονα 650 μύες δίνοντας εντυπωσιακά αποτελέσματα.

Τα οφέλη της ηλεκτρομυοδιέγερσης είναι πολύ σημαντικά και αυτό γιατί:

  • Μειώνει θεαματικά το λίπος

  • Μειώνει αισθητά την κυτταρίτιδα

  • Μειώνει τους πόντους στις περιφέρειες

  • Αυξάνει σημαντικά τον μεταβολισμό

  • Δεν επιβαρύνει καθόλου τις αρθρώσεις

  • Αυξάνει την αντοχή

  • Αυξάνει τη μυϊκή μάζα

  • Πετυχαίνει μυϊκή ενδυνάμωση

  • Καταπολεμάει το άγχος και το στρες

 

Για τα επιθυμητά αποτελέσματα 1 με 2 συνεδρίες την εβδομάδα από 20 λεπτά είναι υπεραρκετές.

Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και οι μελέτες έχουν δείξει:

  • Στις 4 πρώτες συνεδρίες αυξάνεται η δύναμη 17%

  • Στις 6 συνεδρίες είναι ορατά τα πρώτα δείγματα

  • Στις 12 συνεδρίες είναι ήδη εμφανή

  • Μετά από 4 εβδομάδες η μέγιστη απόδοση αυξάνεται μέχρι και 30%

Το MyoFX EMS System απευθύνεται στον αρχάριο ασκούμενο μέχρι και τον επαγγελματία αθλητή. Ωστόσο, απαγορεύεται σε έγκυες και σε όσους έχουν βηματοδότη. Ακόμα, χρειάζεται άδεια γιατρού για όσους έχουν: ελεγχόμενη αρτηριακή πίεση, εμφυτεύματα τιτανίου για υποστήριξη σπονδυλικής στήλης, σακχαρώδης διαβήτης, ενεργά ιατρικά εμφυτεύματα, επιληψία, σοβαρές διαταραχές κυκλοφορικού, σοβαρές αρτηριακής διαταραχές, σοβαρές τάσεις αιμορραγίας, αιμορραγία, κήλη, βουβωνοκήλη, φυματίωση, καρκίνο, αρτηριοσκλήρυνση, σοβαρές νευρολογικές διαταραχές, διαβήτης, εμπύρετες ασθενείς, οξεία αρτηριακής ή ιογενής λοίμωξη, ηπατική νόσο.