Tromaras_SiteMaterial_1-01.png
tromaras site text titleslifting-03.png

power

Το Powerlifting είναι ένα άθλημα που ξεκίνησε το 1950 στην Αμερική, μέσα από την εξέλιξη των Odd Lifts, πρωτοεμφανίστηκε την δεκαετία του 1970 στην Ελλάδα από τον κ. Γιώργο Τρομάρα και από το 2014 παρουσιάζει εξέλιξη. Είναι ένα άθλημα δύναμης το οποίο αποτελείται από τρεις κινήσεις, καθίσματα - πιέσεις πάγκου - άρσεις θανάτου, στις οποίες ο αθλητής έχει τρεις προσπάθειες να κάνει μέγιστα κιλά. Το κοινό του γνώρισμα με το Weightlifting είναι ότι και αυτό εκτελείται με ολυμπιακή μπάρα και τύπου κιλά. Επίσης, με βάση των περισσότερων Παγκόσμιων Ομοσπονδιών, χωρίζεται σε κατηγορίες ανάλογα την ηλικία [Teenage (έως 19), Junior (20-23), Open (24-39), Master (40+)] και το σωματικό βάρος (Άνδρες : 52, 56, 60, 67.5 , 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+ - Γυναίκες: 44, 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 100+). Σε κάθε αγώνα υπάρχουν τρεις κριτές που αξιολογούν την ορθότητα της κίνησης, spotters οι οποίοι επεμβαίνουν όποτε αυτό είναι αναγκαίο και γραμματεία η οποία συντονίζει τον αγώνα.