weight

power

To Weightlifting είναι αγωνιστικό ατομικό άθλημα που συμπεριλαμβάνεται και στους Ολυμπιακούς Αγώνες και διεξάγεται σύμφωνα με κανόνες που έχει θεσπίσει η Διεθνής Ομοσπονδία Άρσης Βαρών (IWF). Στόχος του αθλητή είναι να σηκώσει την μπάρα, μήκους περίπου 2 μέτρων, όπου στις άκρες της φέρει προσαρμοσμένα προσθαφαιρετά δισκοειδή βάρη. Το αγώνισμα διακρίνεται σε πολλές κατηγορίες ανάλογα με το βάρος του αθλητή και χωρίζεται σε δύο αγωνιστικές κινήσεις, το Αρασέ και το Επωλέ-Ζετέ.

Το Powerlifting είναι ένα άθλημα που ξεκίνησε το 1950 στην Αμερική, μέσα από την εξέλιξη των Odd Lifts, πρωτοεμφανίστηκε την δεκαετία του 1970 στην Ελλάδα από τον κ. Γιώργο Τρομάρα και από το 2014 παρουσιάζει εξέλιξη. Είναι ένα άθλημα δύναμης το οποίο αποτελείται από τρεις κινήσεις, καθίσματα - πιέσεις πάγκου - ξεκολλήματα, στις οποίες ο αθλητής έχει τρεις προσπάθειες να κάνει μέγιστα κιλά. Το κοινό του γνώρισμα με το Weightlifting είναι ότι και αυτό εκτελείται με ολυμπιακή μπάρα και τύπου κιλά. Επίσης, με βάση των περισσότερων Παγκόσμιων Ομοσπονδιών, χωρίζεται σε κατηγορίες ανάλογα την ηλικία [Teenage (έως 19), Junior (20-23), Open (24-39), Master (40+)] και το σωματικό βάρος (Άνδρες : 52, 56, 60, 67.5 , 75, 82.5, 90, 100, 110, 125, 140, 140+ - Γυναίκες: 44, 48, 52, 56, 60, 67.5, 75, 82.5, 90, 100, 100+). Σε κάθε αγώνα υπάρχουν τρεις κριτές που αξιολογούν την ορθότητα της κίνησης, spotters οι οποίοι επεμβαίνουν όποτε αυτό είναι αναγκαίο και γραμματεία η οποία συντονίζει τον αγώνα.